１５分ポッキリ
研修会。持ち時間が短い。ちょっと時間オーバーしちゃった。
今日は中庭でママンに会えなかった。明日は会えるかなぁ。
仕事終了後に買物。群馬県産の山ウドがあったけど、何だか品物があまり良くなかったので牛蒡と人参を買ってキンピラを作る事にした。それからクレソンを２束買って胡麻和えに。味噌汁の具はニラと卵それからいつもの五穀米。最近の割合は白米と発芽玄米を1：1にしてそこに押麦やらアマランサスやらをお好みで入れている。犬猫の世話をしているうちに食事のタイミングを無くし、結局相棒の帰宅時間まで食べなかった。時間は１１時過ぎ。夜中に食べると太るかな。
ニャンコ達は全員良く食べた。今はブーちゃんとアカチンが膝の上。写真はハッチとミネとアカチン。
